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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗死又称缺血性脑卒中，是指各种原因所致脑部血液供应障碍，导致局部脑组织缺血、缺氧性坏死，而迅速出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。脑梗死是一种常见的脑血管疾病，约占全部急性脑血管病的70%。手部是脑梗死后最容易出现运动功能障碍的部位之一，及时进行康复训练有助于提高患者的生活质量。以下是一些脑梗手部障碍康复训练方法：
1.手部关节活动度训练：包括腕关节的背伸、掌屈、桡偏、尺偏，掌指关节的伸展、屈曲，指间关节的伸展、屈曲等。每个关节活动10-20次，每天3-4组。
2.手部肌肉力量训练：包括握力训练、捏力训练、手指伸展力量训练等。可以使用握力器、手指捏力球等工具进行训练，每组10-15次，每天3-4组。
3.手部感觉训练：包括触觉、痛觉、温度觉等。可以使用不同材质的物品轻轻触碰手部皮肤，如毛巾、毛刷等，以提高手部的感觉敏感性。
4.手部协调性训练：包括双手协调、单手协调、对指协调等。可以使用筷子、勺子、积木等工具进行训练，以提高手部的协调性。
5.日常生活活动能力训练：包括穿衣、吃饭、刷牙、洗脸等。可以在日常生活中逐渐增加手部的活动量，如使用患手拧毛巾、拿筷子等，以提高患者的日常生活活动能力。
需要注意的是，脑梗死后手部康复训练需要在专业康复医生的指导下进行，以确保训练的安全性和有效性。同时，患者需要积极配合训练，坚持每天进行训练，才能取得良好的康复效果。
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