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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗老人要注意以下问题：
1.饮食：脑梗老人要避免高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖和高热量的食物，尽量多摄入蔬菜、水果、全谷类和低脂蛋白质。
2.运动：老年人要适当参加体育锻炼，保持适当的身体活动水平，但要避免剧烈运动和太过劳累。
3.控制血压和血糖：有高血压和糖尿病病史的老人要严格控制血压和血糖水平，积极治疗并进行定期检查。
4.保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持足够的睡眠，合理安排生活和工作，避免精神紧张和疲劳。
5.定期复查：老年人患有脑梗需要定期到专业的医院和医生进行复查，特别是进行头部颅脑的影像检查，及时发现和处理异常情况。
总之，脑梗老人要保持良好的饮食和生活习惯，控制好血压和血糖，适度锻炼，照顾好自己的身体和心理状态，并进行定期的复查和治疗，以减少脑梗再次发作的风险，提高生活质量。同时，家人和社会也应该给予关爱和支持，协助老年人度过这一特殊的生活阶段。
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