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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗、高血压病人在水果的选择上,需要考虑水果的升糖指数、含钠量等。推荐脑梗、高血压病人选择以下水果:
1.苹果:苹果中富含钾盐,能与体内的钠盐结合,使之排出体外。同时,苹果中的果胶能降低血液中胆固醇的浓度。
2.橘子:橘子中含有丰富的橙皮甙和维生素C等营养成分,具有降低毛细血管脆性、防止微血管出血、保护血管的作用。
3.香蕉:香蕉中含有丰富的钾,能补充脑梗、高血压病人随尿液流失的钾,起到平衡体内电解质的作用。
4.猕猴桃:猕猴桃果和汁液有降低胆固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物质的产生,对高血压、高血脂、肝炎、冠心病、尿道结石有预防和辅助治疗作用。
5.山楂:山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。
总之,脑梗、高血压病人需要注意饮食健康,合理选择水果,有助于控制病情。同时,脑梗、高血压病人需要在医生的指导下进行治疗和饮食管理,以保持身体健康。
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脑梗高血压适合吃什么水果
脑梗高血压患者在饮食方面需要注意选择对健康有益的食物,以帮助控制血压和预防血管堵塞。水果是一种健康的食物,对脑梗和高血压患者来说也是理想的食物选择,脑梗和高血压患者适合食用水果有:1.苹果:苹果富含果... 详细»
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脑梗适合吃什么水果
脑梗是指大脑动脉突然阻塞或血管破裂导致脑部缺血或出血的病变。脑梗病人需要科学合理的饮食来辅助治疗和康复,水果是健康饮食中不可或缺的一部分。脑梗患者适合吃以下几种水果:1.猕猴桃:富含维生素C和膳食纤维... 详细»
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高血压病适合吃什么药
高血压病是指血压持续升高,常见症状包括头痛、头晕、心悸和视力模糊等。治疗高血压的药物常见的有以下几类。1、利尿剂:利尿剂可以促使体内的盐分和水分排出,从而降低血压。常用的利尿剂包括袢利尿剂如呋塞米和噻... 详细»
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高血压病人吃什么好
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高血压病人吃什么麦片好
高血压病人可以选择一些低盐、低脂的麦片来作为早餐或点心食用。以下是一些高血压病人可食用的麦片种类及其益处。1.燕麦片:这是一种非常受欢迎的早餐食品,富含纤维、维生素和矿物质。燕麦可以帮助降低胆固醇,并... 详细»