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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗是指脑部血管突然发生阻塞或破裂，造成脑部供血不足，导致脑组织缺血缺氧及功能障碍的疾病。如果脑梗患者不进行锻炼，可能会出现以下情况：
1.肌肉萎缩和无力：长期不锻炼，肌肉会逐渐失去力量和灵活性，导致肌肉萎缩和无力。这会影响患者的日常生活能力，如行走、站立、穿衣等。
2.关节僵硬：缺乏运动会导致关节僵硬和疼痛，进一步限制患者的活动范围。
3.心血管问题：脑梗患者本身存在心血管疾病的风险，不锻炼会增加心血管疾病的发生风险，如心脏病发作和中风复发。
4.心理健康问题：长期不锻炼可能会导致患者出现抑郁、焦虑等心理健康问题，影响生活质量。
5.康复进展缓慢：锻炼是脑梗康复的重要组成部分，有助于恢复身体功能和提高生活质量。不锻炼会延缓康复进展，增加康复的难度和时间。
因此，脑梗患者应该在医生的指导下，进行适当的锻炼。锻炼可以包括物理治疗、康复训练、有氧运动等，以帮助恢复身体功能、增强肌肉力量、改善心血管健康和提高心理健康。同时，患者还应该注意饮食健康、控制血压、血糖和血脂等，以预防脑梗的复发。
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