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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
苦丁茶，又称菊苣茶，是一种常见的中草药，具有多种功效和作用。它源自于菊苣植物的根部和根茎。下面是苦丁茶的功效与作用以及禁忌。
首先，苦丁茶具有清热解毒的功效。它含有丰富的菊苣多糖、菊苣碱等成分，具有抗炎、抗菌、抗氧化的作用，有助于清除体内的有害物质，增强人体的抵抗力。因此，苦丁茶常被用来治疗感冒、发热和风热咳嗽等症状。
其次，苦丁茶有助于降血糖。研究表明，苦丁茶中的菊苣多糖具有降血糖的作用，可以辅助控制血糖水平，对于糖尿病患者有一定的帮助。
此外，苦丁茶还具有利尿排毒的作用，能够促进体内代谢废物的排泄，净化血液，保持身体健康。
然而，尽管苦丁茶有诸多功效与作用，但并非所有人都适合饮用。有些情况下需要禁忌使用苦丁茶，比如孕妇、哺乳期妇女和儿童，以及肾功能不全的患者应慎重食用苦丁茶或遵医嘱饮用。同时，对苦丁茶过敏的人群也应避免饮用该茶。
总的来说，苦丁茶作为一种中草药，在一定范围内具有一定的功效与作用。但在使用时，应该了解自己的身体状况，遵医嘱，避免因为不当使用而引起不良反应。
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