-
-
刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科
何首乌是大家熟知的一种植物，也是常见中药材的一种，在鲁迅笔下，它的根有如人形，“吃了可以成仙”。现实中虽然没有这么神奇，但是何首乌安神活血，乌亮须发的功效为人们所熟知。其实，何首乌可分为生何首乌和制何首乌，补血黑发的功效是制何首乌特有的。那么，生何首乌又有什么功效呢？
一、生何首乌的功效
生何首乌和制何首乌是不一样的，生何首乌味道苦涩，性微温，主要功效为“泻”，即润肠通便，可以用于治疗肠燥便秘、风疹瘙痒、瘰疠、久疟体虚等。制何首乌是生何首乌用黑豆汁拌匀，通过九蒸九晒炮制后制成的，主要功效为“补”，能够补肝肾，补精血，还有乌发的作用，同时对于降血脂也有很好的功效。但是，是药三分毒，吃超量的生首乌或长期大量服用制何首因个体差异都可能引起肝损伤。
二、生何首乌的食用方法
生何首乌一般有微毒，如果有肠燥便秘等病情需要时可以取适量生何首乌煎水服用，或者切片泡茶喝，每日三次，每次20克。除了入药外，生何首乌还可入食，比如和小茴香籽一起放入猪肚中炖三至四十分钟，可熬制何首乌茴香猪肚汤，对于慢性胃炎、胃溃疡等有缓解效果。在食用过程中，要忌与猪肉、无鳞鱼、葱、蒜等一起食用。
三、生何首乌的副作用
生何首乌属于大黄属类植物，含有蒽醌衍生物大黄酚，吃多了也有一定的副作用，容易造成肝脏损伤。如果出现皮肤变黄，尿色变深，恶心呕吐，虚弱乏力等症状应警惕肝脏问题。因为生何首乌本身有通便作用，如果大便清泄或有湿痰者服用量过大，会刺激胃肠，导致头晕乏力，腹痛恶心，甚至出现抽搐、痉挛，甚至发生呼吸麻痹等。
生何首乌虽然有解毒截疟的作用，但要根据医嘱进行服用，挑选时要查看质地和粉性，注重手感，到正规医院或药店进行购买。存储在阴凉通风处，存储和熬制时不能放置于铁器中，以免发生化学反应，增加毒性。
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：治疗妇科经、带、...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长针灸结合（或...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 中医科
擅长：社区常见病和多发...
-
-
湖北江汉油田总医院 中医科
擅长：从事临床一线医疗...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：长治疗先兆流产、...
-
-
何首乌副作用有些什么
相信每一个人都听说过何首乌这个名字，这是大家都比较熟悉的一种中药材。一般来说，大家服用何首乌之后，能够有效的帮助人体达到一个非常好的滋补效果，并且能够提高人体的免疫力，预防各种疾病的发生。何首乌在帮助... 详细»
-
-
何首乌怎么吃
何首乌，又叫做地精、夜合、野苗、桃柳藤，是一种名贵的中药， 说何首乌，很多都会想起的的作用——乌发，但是能乌发以外，何首乌还有非常高的营养价值，它不仅能够增强人的免疫功能，还能补肝肾、益精血、治疗脱发... 详细»
-
-
何首乌伤肝吗
何首乌它是一种传统中药材，在我国很多地方都有，最多的是在河南嵩山以及华东地区。它主要可以治疗血虚萎黄、治疗眩晕耳鸣、治疗须发早白、治疗腰膝酸软。这几年我国出现肝部疾病的人越来越多，现在临床上对于治疗肝... 详细»
公众号
头条号
手机版