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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
焦虑症是一种常见的心理疾病，可能会导致紧张，同时还伴随着身体上的不适，如心跳加快、呼吸急促、出汗、头晕等。
焦虑症可能与遗传、环境、心理和生理等多种因素有关，在患有焦虑症的过程中，可能会使交感神经过度兴奋，伴随肌肉紧张、注意力集中困难、焦虑不安、失眠多梦等症状，严重时可能还会影响到正常的社会功能和心理健康。
如果出现焦虑症且伴有紧张情况，可以通过心理疏导的方式进行改善。同时还可以遵医嘱使用地西泮、劳拉西泮片、奥沙西泮片等药物治疗，有效改善不良情绪，也能够达到镇静安眠效果。
总之，焦虑症是一种常见的心理疾病，患者应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者还应该注意自我调节，保持良好的生活习惯，缓解焦虑症的症状，提高生活质量。
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