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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
抑郁症的严重程度可以从轻度到重度不等。以下是一些评估严重程度的因素：
1.症状的数量和强度：症状越多、越严重，可能表示病情越严重。
2.日常功能的影响：如果抑郁症严重影响到你的工作、学习、社交或日常生活，可能需要更积极的治疗。
3.持续时间：症状持续的时间越长，可能表示病情越严重。
4.自杀风险：如果存在自杀念头或行为，应视为严重情况，需要立即寻求专业帮助。
需要强调的是，每个人的情况都是独特的，抑郁症的诊断和治疗应该由专业人士进行。如果对自己的情绪状态感到担忧，不要犹豫，及时寻求帮助。早期干预和适当的治疗可以帮助缓解症状，提高生活质量。
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