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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
人们常常认为抑郁症只是一种情绪低落，但实际上抑郁症的早期症状有很多种特点，需要引起重视。
首先，抑郁症患者常常出现情绪低落、失去兴趣和乐趣等消极情绪。他们可能对日常生活失去兴趣，不愿意和家人朋友交流，甚至对工作和学习产生严重的抵触情绪。此外，患者常常感到疲倦、无力，对于日常生活中的各种事情都提不起精神来。
其次，抑郁症患者还可能出现睡眠障碍和食欲改变的症状。他们可能会出现失眠、早醒、或者过度睡眠的情况，也可能会出现食欲减退或者过度进食的情况。这些变化可能很容易被忽视，但却是抑郁症的早期信号之一。
另外，抑郁症患者的认知能力也会出现异常变化。他们可能会出现专注力不集中，决策能力下降，甚至会出现自责、负罪感或者消极的自我评价。这些认知上的异常表现也是抑郁症早期症状的一种特点。
最后，抑郁症患者也可能会出现身体症状，比如头痛、腹痛等。这些身体症状可能并没有明显的器质性问题，但却是抑郁症的表现之一。
总的来说，抑郁症早期症状不仅仅是情绪低落，还包括了情绪、睡眠、食欲、认知和身体等方面的多种特点。当发现自己或者身边的人出现这些早期症状时，应该引起足够的重视，及时寻求心理医生的帮助。
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