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于丽娜 副主任医师 广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科
拔牙恢复期🦷，指的是从拔牙手术结束到拔牙创口完全愈合的过程。
一般来说，拔牙后的恢复时间为7-10天。在这个期间，拔牙创口会逐渐愈合，血凝块形成，防止继续出血，同时周围的组织开始修复。大约7天时，创口表面会初步愈合，但内部的组织仍在进一步恢复中。到10天时，大多数情况下拔牙创口基本恢复正常。然而，恢复时间还会受到多种因素的影响，如拔牙的难易程度、个人体质、口腔卫生状况等。如果拔牙过程较为复杂，创口较大，或者患者自身免疫力较低，恢复时间可能会延长。
在拔牙后，有以下几点注意事项📝：
1.压迫止血：拔牙后，医生会在伤口处放置纱布或棉球，要求咬紧以压迫止血。止血后，避免用舌头舔舐伤口或用力漱口，以免破坏血凝块，导致出血不止或感染👨⚕️🧺。
2.饮食调整：拔牙后2小时内不要进食，之后可以选择一些软烂、易咀嚼的食物，如稀饭、面条等。避免食用过热、过硬、辛辣、刺激性的食物🍲🍜，以免刺激伤口，影响愈合。
通过了解拔牙恢复期的相关知识和注意事项，🏥🚑可以更好地照顾自己，促进拔牙创口的快速愈合。在恢复期间，如有任何不适或异常情况，应及时就医处理。🏥
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