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糖尿病能吃大白菜吗

来源:医联媒体

糖尿病患者一般可以吃大白菜。

大白菜是生活中常见的食物,含有多种维生素、钙、磷、铁等微量元素,还富含胡萝卜素、粗纤维、蛋白质、脂肪和碳水化合物,所以营养丰富,食用价值高,含糖量也低。糖尿病患者的饮食原则是低盐、低脂肪和低糖。所以大白菜摄入后,不会大幅度影响糖尿病患者的血糖水平,还可以为患者补充一定的营养物质,有利于身体健康。

糖尿病的饮食没有绝对禁忌的食物,主要饮食原则是控制总体的能量摄入,尤其是严格控制糖的摄入量,多吃粗粮,有助于控制血糖。

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