出汗多是由于排除身体过多的热量造成的，在儿童身上表现得更为明显。晚上睡觉出汗可能是白天活动过多，体内的热量未排除，睡眠以后便会以出汗的形式调整体内的热量，以达到热量平衡。出汗是人体的正常生理功能，可能是机体内新陈代谢旺盛或者是某些疾病引起，也可能是孩子身体的问题。
八岁孩子晚上睡觉出汗是怎么回事：
1、可能是缺钙或者缺少微量元素引起的，需要及时补充钙元素及其他微量元素。
2、轻微出汗对身体损伤不大，因为儿童汗腺发达，出汗可能是调节体内热量的平衡造成的。
3、出汗严重可能是肾阴虚引起的症状，需要合理控制饮食，调节饮食搭配。
4、出汗是正常现象，注意孩子睡觉的环境，温度过高会导致孩子出汗。
八岁孩子晚上睡觉出汗怎么改善：
1、及时补充钙元素，平时多带孩子参加户外活动，多晒太阳促进钙吸收。
2、加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，增强自身免疫力。
3、白天尽量减少孩子剧烈的运动，注意劳逸结合，体内热量均衡就会减少出汗。
4、避免睡前饱食高热量的食物，合理饮食，有利于改善身体状况，减少睡觉出汗。
5、孩子体质虚弱就会造成睡觉出虚汗，可以通过调节饮食来改善这种状况。
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