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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
一周岁的宝宝可以喝酸奶，但需适量。酸奶是一种营养丰富的乳制品，含有蛋白质、钙、磷、钾、维生素等营养成分，能够为宝宝的生长发育提供营养。
宝宝在6个月后可以逐渐添加辅食，此时也可以尝试给宝宝喝酸奶。刚开始时，可以给宝宝喝少量的酸奶，然后逐渐增加摄入量。需要注意的是，酸奶中的蛋白质和脂肪含量较高，宝宝的消化系统尚未发育完善，过量饮用可能会导致消化不良。此外，酸奶中的糖分含量也较高，过量饮用可能会导致宝宝肥胖。
总之，一周岁的宝宝可以喝酸奶，但需要适量，并注意选择合适的酸奶。同时，酸奶不能完全替代母乳或配方奶，宝宝仍需要以母乳或配方奶为主食。
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