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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子肌张力高是一种常见的神经肌肉病变，它表现为肌肉过度紧张和僵硬，影响孩子的日常活动和生活质量。为了帮助孩子进行康复训练，需要了解一些基本知识。
首先，康复训练的目标是帮助孩子减轻肌肉紧张和僵硬，提高肌肉灵活性和活动能力。康复训练通常包括物理治疗、运动疗法和功能训练等方面。
物理治疗包括按摩、热敷、冷敷和超声波等物理疗法，可以帮助减轻肌肉紧张和改善血液循环，从而缓解肌肉僵硬。
运动疗法包括进行一些简单的拉伸和放松肌肉的运动，可以帮助提高肌肉的灵活性和活动范围。
功能训练是通过模拟日常生活活动训练孩子的动作协调和功能能力，比如扶着物体站立、行走、爬行等。
除了康复训练，家长和医务人员还可以通过日常护理和关怀来帮助孩子进行康复。比如保持合适的姿势，定期按摩，提供适当的疼痛缓解和睡眠环境，以及进行简单的康复锻炼。
此外，家长还应该定期就诊，接受专业医生的指导和治疗。医生可以根据孩子的情况制定个性化的康复训练方案，监测康复效果，及时调整治疗方案。
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