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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
儿童手肘骨折康复训练的目的是恢复手肘的正常功能和力量，促进骨折部位的愈合。以下是常见的手肘骨折康复训练方案：
1. 温水热敷：通过温水热敷等方法来减轻疼痛和肿胀，然后逐渐进行被动活动和主动活动。
2. 手肘屈曲和伸展：可以使用弹力带或手持重物进行练习。患儿可以坐或站立，将手肘屈曲和伸展。开始时可以使用较轻的阻力，逐渐增加重量和阻力。
3. 手肘旋转：患儿可以坐或站立，将手臂放在身体两侧，手肘呈90度弯曲。然后旋转手臂，将手掌转向上方和下方。可以使用弹力带或手持重物增加阻力。
4. 平衡和协调训练：手肘骨折后，患儿的平衡和协调能力可能会受到影响。可以进行一些平衡和协调训练，如单脚站立、平衡球训练等，以恢复患儿的平衡和协调能力。
5. 功能性活动训练：在康复训练的后期，可以进行功能性活动训练，如抓握物品、书写、穿衣等日常生活动作的模拟训练。
总之，儿童手肘骨折康复训练需要根据患儿的具体状况制定个性化的训练方案。通过系统的康复训练，可以恢复手肘的正常功能和力量，促进骨折部位的愈合。
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