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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
拉肚子指的是腹泻。柚子是一种营养丰富的水果，富含维生素C、类黄酮、膳食纤维等营养成分。然而，有些人在食用柚子后会出现腹泻的情况，这可能与以下原因有关。
1.柚子中的果酸含量较高：柚子中含有丰富的果酸，如柠檬酸、苹果酸等。这些果酸具有一定的刺激性，可能会刺激胃肠道，导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。
2.柚子中的果糖含量较高：柚子中含有较高的果糖，而有些人可能存在果糖不耐受的情况，即肠道无法完全吸收果糖。未被吸收的果糖进入大肠后，会被细菌发酵产生大量气体，从而引起腹胀、腹泻等不适。
3.食物过敏：少数人可能对柚子中的某些成分过敏，食用后会出现腹泻、皮疹、呼吸困难等过敏症状。
如果腹泻症状严重，伴有腹痛、发热、呕吐等症状，应及时就医治疗。
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