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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛大量充血看起来好恐怖，这种情况通常被称为“结膜下出血”。结膜是眼球表面的一层透明薄膜，覆盖在白眼球的前面。当结膜下的小血管破裂或渗漏时，血液会聚集在结膜下的组织中，导致眼睛看起来充血、发红。
引起结膜下出血的原因有很多，包括：
1.外伤：眼睛受到撞击、摩擦或刺伤等外伤时，结膜下的小血管容易破裂出血。
2.高血压：高血压患者的血管壁较脆弱，容易破裂出血。
3.动脉硬化：动脉硬化患者的血管弹性降低，脆性增加，容易破裂出血。
4.血液疾病：如血小板减少性紫癜、血友病等血液疾病患者，由于凝血功能异常，容易出现结膜下出血。
5.药物：某些药物如阿司匹林、华法林等，也可能导致结膜下出血。
6.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、虹膜炎等眼部疾病，也可能引起结膜下出血。
结膜下出血通常是一种自限性疾病，即不经治疗也会逐渐吸收。但如果出血量大、持续时间长，或伴有其他不适症状，如视力下降、眼部疼痛等，应及时就医。医生会根据病因进行相应的治疗，如控制血压、治疗血液疾病、停用相关药物等。
为了预防结膜下出血，应注意以下几点：
1.避免外伤：如佩戴防护眼镜、避免用力揉眼等。
2.控制血压：高血压患者应注意控制血压，遵医嘱服用降压药物。
3.避免使用抗凝药物：如必须使用，应在医生的指导下使用，并注意观察出血情况。
4.治疗眼部疾病：如结膜炎、角膜炎等，应及时就医治疗。
5.保持健康的生活方式：如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防血管疾病的发生。
总之，结膜下出血虽然看起来很恐怖，但通常是一种无害的自限性疾病。如果出现结膜下出血，应注意观察出血量和持续时间，如果出现其他不适症状，应及时就医。同时，应注意预防结膜下出血的发生，保持健康的生活方式和良好的眼部卫生习惯。
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