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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
咳嗽是感冒的常见症状之一，通常会在感冒症状消失后持续一段时间。这是因为感冒病毒感染引起了呼吸道炎症，导致气道敏感性增加，从而引起咳嗽。嗓子疼也是感冒的常见症状之一，通常是由于喉咙部位的炎症引起的。咳嗽和嗓子疼的治疗主要是缓解症状。以下是一些常见的缓解方法：
-多喝水：多喝水可以帮助缓解嗓子疼和咳嗽，同时也可以帮助清除呼吸道中的病毒和细菌。
-盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛，同时也可以帮助清除口腔中的细菌和病毒。
-吃软食：避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免加重喉咙疼痛。可以吃一些软食，如米粥、面条、蒸蛋等。
-止咳药：如果咳嗽严重，可以使用止咳药缓解症状。但是需要注意，止咳药并不能治愈咳嗽，只能缓解症状。
需要注意的是，如果咳嗽和嗓子疼持续时间较长，或者伴有高热、呼吸急促等症状，可能是合并了细菌感染，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素治疗。
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