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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
感冒后出现清水样鼻涕，是感冒常见的症状之一，主要是由于鼻黏膜炎症反应，血管通透性增加，导致大量的清鼻涕分泌。这种情况在病毒性感冒中更为常见，主要与鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等感染有关。
感冒时，鼻黏膜会发生炎症反应，炎症细胞释放炎症介质，导致鼻黏膜血管扩张、通透性增加，血浆成分渗出，形成鼻涕。由于这些渗出液中含有大量的蛋白质、盐类等成分，所以鼻涕呈现出清水样。
感冒后流鼻涕的持续时间通常为3天至一周，随着感冒的恢复，鼻涕的量和性质也会逐渐改善。在流鼻涕期间，可以采取一些措施来缓解症状，如使用盐水滴鼻或喷鼻、使用吸鼻器清除鼻涕、保持室内空气湿润等。
如果鼻涕持续时间过长或伴有其他症状，如发热、头痛、咳嗽等，建议及时就医，以排除其他疾病的可能。此外，在感冒期间，应注意休息、多喝水、避免劳累和过度用眼等，以促进身体的恢复。
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