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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
肺纤维化是一种严重的肺部疾病，会导致肺部组织的疤痕形成和功能丧失。目前，肺纤维化尚无特效的治疗方法，但是通过合理的营养补充，可以帮助患者缓解症状、提高生活质量。以下是一些适合肺纤维化患者的营养品：
1.蛋白质：肺纤维化患者的呼吸功能会受到影响，导致身体代谢率增加，蛋白质分解代谢增强。因此，患者需要摄入足够的蛋白质来维持身体的正常功能。优质蛋白质的来源包括鱼、禽肉、蛋类、奶制品、豆类等。
2.维生素：维生素对于维持身体的正常功能非常重要。肺纤维化患者可能会因为食欲下降、摄入不足或吸收不良等原因导致维生素缺乏。维生素C、维生素E、维生素D和β-胡萝卜素等具有抗氧化作用的维生素，有助于减轻肺部炎症和氧化应激，保护肺部组织。富含这些维生素的食物包括柑橘类水果、蔬菜、坚果、鱼肝油等。
3.ω-3多不饱和脂肪酸：ω-3多不饱和脂肪酸对于维持肺部健康非常重要。它可以减轻肺部炎症和氧化应激，改善肺功能。ω-3多不饱和脂肪酸的主要来源包括深海鱼类、亚麻籽油、奇亚籽等。
4.抗氧化剂：抗氧化剂可以帮助减轻肺部炎症和氧化应激，保护肺部组织。常见的抗氧化剂包括维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒等。富含这些抗氧化剂的食物包括柑橘类水果、蔬菜、坚果、全麦食品等。
5.铁：肺纤维化患者可能会因为长期吸氧导致铁吸收不良，从而出现贫血。因此，患者需要摄入足够的铁来预防和治疗贫血。富含铁的食物包括瘦肉、动物肝脏、蛋类、豆类等。
需要注意的是，肺纤维化患者的营养需求因人而异，因此在选择营养品时，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况进行合理补充。同时，患者还需要注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖营养品。
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