阴囊外皮有个肿涨的包可能由多种原因引起，包括感染、损伤、过敏、肿瘤等。以下是一些可能的原因：
1.阴囊皮肤感染：如细菌、真菌或病毒感染，可导致阴囊皮肤红肿、疼痛和肿胀。
2.阴囊损伤：如阴囊外伤、摩擦或撞击，可导致阴囊皮肤淤血、肿胀和疼痛。
3.阴囊皮肤过敏：如接触性皮炎、药物过敏等，可导致阴囊皮肤红肿、瘙痒和肿胀。
4.阴囊良性肿瘤：如脂肪瘤、纤维瘤等，通常生长缓慢，无疼痛，但可能会逐渐增大。
5.阴囊恶性肿瘤：如睾丸癌、淋巴瘤等，通常生长较快，伴有疼痛、肿胀和局部皮肤改变。
如果阴囊外皮有个肿涨的包，建议及时就医，医生会根据症状和检查结果，确定病因，并制定相应的治疗方案。在治疗期间，应注意保持阴囊皮肤清洁、干燥，避免摩擦和刺激，同时避免性行为，以免加重病情。
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