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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括感冒、病毒性感染、过敏、肺部疾病等。如果一直咳嗽且晚上更加严重，这可能是因为身体处于平躺状态时，黏液在喉部堵塞更加明显，从而使咳嗽加剧。
首先，值得注意的是，如果咳嗽持续时间较长且严重，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除慢性疾病的可能。医生会对症状进行细致的询问和检查，可能需要进行一些相关的化验、影像学检查等。通过这些检查，医生可以更准确地判断咳嗽的原因，并给出相应的治疗建议。
治疗方面，针对咳嗽的原因不同，治疗方法也会有所不同。如果是因为感冒或病毒感染引起的咳嗽，通常可以通过服用止咳药、清热解毒药等进行治疗。另外，还可以通过多喝水、多吃水果蔬菜等方式增强免疫力，并对症治疗。如果是因为过敏引起的咳嗽，可以考虑使用抗过敏药物进行治疗，同时避免接触过敏原。对于肺部疾病引起的咳嗽，需要根据具体情况选择合适的治疗方法，可能需要长期服用药物或其他治疗手段。
此外，除了药物治疗外，还可以通过一些生活方式上的调整来缓解咳嗽。比如，避免接触刺激性气味，保持室内空气清新、湿润；避免吸烟和被动吸烟；保持适当的运动，增强身体免疫力；保持良好的作息规律，避免熬夜等。
总之，对于持续严重的咳嗽问题，建议及时就医，找到合适的治疗方法。同时，也可以通过调整生活方式，增强免疫力来缓解咳嗽症状。
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