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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
放疗是肿瘤治疗的重要手段之一，在放疗期间身体会受到一定的影响😟，合理的饮食可以帮助更好地应对治疗，提高生活质量💪。那么，放疗期间吃什么食物比较好呢？今天，我就来和大家分享一下放疗期间的饮食常识。
🥩1、高蛋白食物：由于放疗会消耗体内的大量蛋白质，因此需要多吃一些足够的高蛋白食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等🐟，可以帮助维持身体的正常代谢，增强免疫力。
🥦2、高维生素食物：放疗会对身体造成一定损伤，导致免疫力下降，因此需要多吃一些足高维生素食物，如新鲜的水果和蔬菜🍎、坚果等🌰，可以增强免疫力，预防感染。
🥣3、易消化食物：放疗会对消化系统造成一定影响，出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，因此需要多吃一些易消化的食物，如米粥、面条等，可以减轻消化系统负担🍜。
除了要知道放疗期间吃哪些食物比较好，🙅♂️大家也应该了解以下食物在放疗期间不建议吃：
🌶️首先，辛辣、刺激性食物会刺激胃肠道，加重恶心、呕吐、腹泻等症状。
🍔其次，油腻、高脂肪食物会增加消化系统负担，加重食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等症状。
🍦最后，生冷食物会刺激胃肠道，加重恶心、呕吐、腹泻等症状。
我想对正在接受放疗的患者说，放疗虽然会带来不适，但只要保持乐观的心态，积极配合治疗，合理饮食，注意休息，一定能够战胜疾病，早日康复。💪
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