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王昊飞 主任医师 讲师 南方医科大学南方医院 胸外科
🔉肺气肿是一种慢性阻塞性肺疾病，这种疾病会让患者感到呼吸困难胸闷等，最近看到有不少人在讨论呼吸操有助于肺气肿吗？那么呼吸操有助于肺气肿吗？下面是我为大家做的一些相关回答。👇
🌸根据研究以及长期临床方面的相关经验来看，除了药物治疗和氧疗等治疗方式，呼吸操也被证明对肺气肿患者的恢复有益。但是我们要明白的一点是并不是所有人都适合做呼吸操，有的患者可以通过呼吸操来改善呼吸方式，增强呼吸肌的动力，比如我们常听到的腹式呼吸缩唇呼吸等呼吸操的类型。下面我给大家说几点有关呼吸操对于肺气肿的益处：
改善呼吸模式： 通过呼吸练习，患者能够掌握更高效的呼吸技巧，从而缓解呼吸急促和呼吸障碍。
增强呼吸肌： 特定的呼吸训练有助于提升呼吸肌肉的强度与持久性，增强肺部的通气能力。
促进痰液排出：某些呼吸练习动作有助于气道分泌物的排出，降低感染发生的可能性。
提高运动耐受性：持续进行呼吸操能够提升患者的体能耐力，使他们能够更好地适应日常活动。
减轻焦虑和紧张： 呼吸操也有助于缓解因呼吸困难而产生的焦虑和紧张情绪。
😌不过这里我提醒大家需要注意的是患者在进行呼吸操时，应在医生指导下进行，以确保安全和效果。一些研究数据表明，结合步行运动训练和呼吸操可以显著提高患者的运动耐力和肺通气功能。呼吸操还能帮助患者缓解压力，对病情的恢复有很大帮助。👏
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