-
-
何河北 副主任医师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
🌹脚崴了可是很常见的情况呢，要是脚侧面还鼓个包，那可让人有点担心，那么我们就来了解一下，当出现此种现象应该怎么做？
首先我觉得是先要找出原因，当出现此类现象时，一般考虑是因为软组织损伤、骨折、腱鞘囊肿等原因，采取药物治疗、石膏或支具固定、手术治疗等方式改善。
💖药物治疗：如果是软组织损伤引起的，可在医生指导下口服对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物缓解疼痛。
💖石膏或支具固定：如果是骨折引起的，骨折较轻时可以采用石膏或支具固定。如果骨折严重，可能需要手术治疗，如切开复位内固定术。💉
💖手术治疗：如果是腱鞘囊肿造成的，且囊肿较大或引起疼痛等不适，可以进行穿刺抽液。如果囊肿反复出现，可能需要手术切除。💉
在治疗的过程中，我得提醒大家，要注意一些事项才行，比如：
👉多休息：受伤后要充分休息，避免再次受伤。😴
👉抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。😫
👉避免负重：在恢复期间，尽量避免受伤的脚负重行走。
希望这篇科普文章能帮助大家了解脚崴了脚侧面鼓个包的恢复方法。如果觉得有用，欢迎点赞、收藏或留言分享你的经验哦！😘让我们一起关注脚部健康，远离伤痛。💖
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：骨与关节结核及骨...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科（关节脊柱微创）
擅长：擅长腰椎间盘突出...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：熟练掌握骨科常见...
-
-
广东三九脑科医院 骨科
擅长：擅长脊柱外伤及脊...
-
-
北京胸科医院 八病区（骨科北京骨关节结核诊疗中心）
擅长：骨结核、骨肿瘤、...
-
-
脚崴了别担心，侧面鼓包这样处理快速消肿！
??走在回家的路上，不小心踩了个空，脚崴了，瞬间侧面鼓起一个包，疼痛难忍...这样的经历，相信很多人都曾有过。那么，当脚崴了，侧面鼓个包时，我们应该如何处理呢？????当遇到这种情况的时候，我建议可以... 详细»
-
-
脚崴外侧鼓硬包
足部扭伤后外侧出现硬包，最常见的情况是软组织损伤出血。在早期的1~2天之内，可以抬高下肢、减少活动、冷敷、最好冰敷，以及使用云南白药喷雾剂、麝香祛痛气雾剂、双氯芬酸钠气雾剂外喷。1至2天后可以进行热敷... 详细»
-
-
崴脚后脚踝鼓了一个包
崴脚通常是指踝关节扭伤，踝关节扭伤后脚踝鼓了一个包可能是血肿、韧带损伤、肌腱脱位、骨折引起的，可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。1、血肿：踝关节扭伤时，可能会导致毛细血管破裂出血，并... 详细»
公众号
头条号
百家号