-
-
梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
高血压是一种中老年常见疾病，根据病情的严重程度分为几个等级，二级高血压就是其中的一种，一般来说并不是特别严重，但是否能够自愈，需要根据具体病情来决定。今天就给大家分享一下。 🚫
首先说明一下，二级高血压也被称之为中度高血压，是指收缩压大于160mmHg，舒张压大于100mmHg，该症状是否能够自愈，主要根据发病原因来分析。
1、不可以自愈的情况：大多数二级高血压是原发性的，可能与遗传基因、不健康的饮食习惯🍔、过度肥胖🏋️♂️等因素有关。由于这些发病机制复杂且难以找到确切根源，因此往往不能自愈。这时，长期规律的降压药治疗是关键。
2、可能自愈的情况 ✅：少数继发性高血压，比如由急性肾小球肾炎引起的，在原发疾病得到有效治疗后，血压有可能逐渐恢复正常。但这确实是比较少见的情况。
不管病情能否自愈，我认为在生活中都需要做好日常护理，帮助控制血压，减少并发症的产生。💪：
1、健康饮食🍎：控制盐分摄入，每日不超过6g。增加蔬菜、水果🍊、豆类等富含钾的食物，既营养又有助于控制血压。
2、适当运动 🏃♂️🏊♀️：选择适合自己的运动方式，如慢跑、快步走、游泳等，每周至少4-7次，每次30-60分钟。保持健康体重，避免肥胖带来的额外风险。
3、定期监测血压 💉：每天测量并记录血压，及时发现并应对血压波动，避免并发症的发生。
重要提醒，🚨高血压若不及时控制，可能损害心脑血管等重要器官，增加心血管疾病风险。
做到早发现、早诊断、早治疗，是保护健康的关键。希望以上分享能帮助大家更好地了解和管理高血压，愿大家都能拥有健康的体魄！💪🌟
-
-
辽宁省金秋医院 心血管内科
擅长：擅长老年患者及超...
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长：擅长糖尿病及其并...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
天津市武清区中医院 心血管二室
擅长：擅于治疗冠心病，...
-
-
辽宁省金秋医院 心血管内科
擅长：心血管疾病的现代...
-
-
烟台海港医院 心血管内科
擅长：在高血压、冠心病...
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长：擅长心脑血管病、...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 心血管病专科
擅长：冠心病的介入治疗...
-
-
高血压多久会转成高血压肾病
高血压转变为高血压肾病的时间因个体差异而异，没有确切的时间线。一般来说，如果未经治疗或得不到控制的高血压存在多年，就有可能发展为高血压肾病。高血压是指收缩压大于或等于140mmHg和/或舒张压大于或等... 详细»
-
-
21岁高血压继发性高血压
21岁高血压继发性高血压是指高血压是由某种基本原因引起。一般可以通过药物治疗、手术治疗、改善生活方式、定期监测等方法治疗。1.药物治疗：可以在医生指导下通过药物进行治疗，通常包括缬沙坦氢氯噻嗪片、酒石... 详细»
-
-
高血压有哪些危害？高血压如何平稳控制血压？
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，肥胖的人群越来越多，也有越来越多的人患上了“三高”。高血压就是“三高”之一。目前看来，高血压已经不再是老年人的专属疾病，... 详细»
-
-
高血压心悸血压忽高忽低
高血压、心悸、血压忽高忽低原因和处理方式如下所述：一、原因血压忽高忽低的原因可能有多种，如应激、情绪波动、体位改变、运动等。此外，某些药物的副作用，如利尿剂、血管活性药物等，也可能导致血压波动。如果血... 详细»
-
-
高血压血压156/85
血压156/85专业说法为收缩压155mmHg，舒张压85mmHg。患有高血压，血压数值为收缩压155mmHg，舒张压85mmHg，属于轻度高血压，以下是其降压的方法：1.饮食方面：需要减少盐的摄入量... 详细»
公众号
头条号
百家号