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何河北 副主任医师 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
肩膀疼痛是日常生活中常见的不适症状，可能由多种原因引起😨，影响我们的日常活动，还可能隐藏着健康问题。那么是什么原因导致了肩膀疼痛呢？
常见原因有以下几种：
一、肌肉劳损：长时间保持不正确的姿势或过度使用肩膀，如频繁提举重物、长时间使用电脑等，都可能导致肩膀肌肉劳损🤚。这种劳损会引发肌肉疼痛、紧张甚至痉挛，影响肩部的正常活动。
二、肩周炎：肩周炎，俗称“五十肩”，是指肩关节周围软组织的炎症，主要表现为肩部疼痛和活动范围受限😣。患者常在夜间感到疼痛加剧，尤其是在尝试特定动作时，如抬臂或穿脱衣物。
三、肩袖损伤：肩袖是由四块肌肉及其附着的肌腱组成，负责稳定和移动肩关节。肩袖损伤可能是由于过度使用或外伤引起的，会导致肩部疼痛和功能障碍🧘♂️。运动员和经常进行过头运动的个体尤为常见。
四、颈椎病：颈椎病也可能造成这样的症状。颈椎病是指颈椎的退行性病变或损伤，可能导致肩膀疼痛，并常伴有颈部僵硬、手臂麻木或头痛等症状😷。
🤗肩膀疼痛可能是多种疾病的表现，建议及时就医检查，针对性的进行处理。欢迎分享点赞评论转发，让更多人远离疼痛的困扰！
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