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张春雷 副主任医师 暨南大学附属第一医院 口腔医疗中心
当你在对镜自照时，突然发现牙床上冒出了白色的“小点点”，还伴随着难以忍受的疼痛，是不是既惊慌又无助呢？别急，今天我们就来聊聊这个让人头疼的问题。
以下是我整理的一些可能原因及相应的解释：💡
💚1、口腔溃疡：是常见的口腔黏膜疾病，多由不良饮食习惯、细菌感染等原因引起。当牙龈受到炎症刺激发生溃烂并形成溃疡时，会出现白色病灶并伴有疼痛。
💚2、牙周炎：是由牙周组织受到牙菌斑中的细菌侵犯引起的慢性炎症。炎症刺激会破坏牙周组织，导致牙龈红肿、牙周袋形成及溢脓，部分患者在牙龈上可能会出现白色脓点并伴有疼痛。
💚3、急性冠周炎：当智齿无法正常长出时，可能引起冠周软组织的炎症，形成局部的脓肿，表现为牙龈上的白色脓点和疼痛。
除此之外，还有可能是根尖周炎、牙槽骨增生等原因导致。
在这里我说明一下，面对牙床上的白色疼痛和不适，我们首先要做的是保持冷静，不要自行用尖锐物品去挑破或挤压，以免加重感染。同时，观察疼痛是否持续或加剧，以及是否伴随其他症状，如发热、淋巴结肿大等，这些都可能是病情恶化的迹象。
遇到这种情况，可以尝试以下几步来缓解：
❤1. 加强口腔卫生，使用软毛牙刷和温和的牙膏，轻轻刷牙。
❤2. 多喝水，保持口腔湿润。
❤3. 适当补充维生素B群和C，增强免疫力
❤4. 若症状持续不减或加重，请及时就医，以免延误病情。
牙床上的白色“小烦恼”，虽然让人头疼，但只要我们正确应对，就能早日恢复口腔健康。希望这篇文章能为你带来一些帮助和安慰。如果你觉得有用，别忘了点赞加关注哦！让我们一起守护口腔健康，绽放自信笑容！😊✨
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