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李红梅 主任医师 广州中医药大学第三附属医院 内科
⭐️体温是判断人体健康的重要指标之一,通过测量体温可判断是否出现发热的情况,尤其是流感高发的季节,我们需要不定时的测量体温。很多人不知道成年人的正常体温到底是多少,37度算不算发热。下面我就针对这个问题进行分析解答,以解答大家心中的疑惑。
🌈成年人37度一般不算发热。成年人正常体温的范围是36度到37度,由此可见,37度属于正常范围内,不属于发热的情况。一般而言,体温达到37.5度 - 38.3度,属于低热的情况,38.4度- 39.4度属于中度发热,而39.5度及以上则是高热。
❓发热会有哪些症状?
✔️1. 寒战
在发热初期,会有身体寒冷的感觉,常表现为寒战或发抖。
✔️2. 出汗
由于体温升高,身体会通过出汗的方式进行散热,通常会有多汗、冷汗的症状。
✔️3. 乏力身体
由于发热会消耗体内过多的能量,身体需要消耗能量来调节体温以及对抗感染,从而疲劳、无力、缺乏精力的症状。
✔️4. 头痛
体温升高可能导致脑血流量变化,而且高温会影响脑部的正常功能,从而出现头痛、头晕的症状。
✨值得注意的是,人的体温会受到多种因素的影响而发生轻微变化,一般在清晨体温是最低的,傍晚时体温最高。此外,还会受饮食、运动、气候等因素的影响而出现波动。因此,是否发热还需要结合身体症状来进行综合判断。
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