-
-
徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
在这个快节奏、高压力的社会中，心理疾病已经不再是遥不可及的陌生词汇。越来越多的人开始关注并重视自己的心理健康，但你真的了解常见的心理疾病吗？今天，我们就来一起揭秘那些常见的心理疾病，帮助你更好地认识和理解它们。
常见的心理疾病有抑郁症、 双相情感障碍、焦虑症等，具体内容如下：
⭐️1、抑郁症：抑郁症是一种常见的心境障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失等症状。患者可能会感到无助、绝望，甚至产生自杀的念头。
⭐️2、双相情感障碍：是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神障碍。患者会在情绪高涨和低落之间波动，对日常生活造成严重影响。
⭐️3、焦虑症：焦虑症是一种以焦虑为主要临床表现的精神障碍。患者常常出现不明原因的提心吊胆、紧张不安，并伴有显著的自主神经功能紊乱症状。
如果你或你身边的人出现了上述心理疾病的症状，需要尽早去医院就诊，同时在医生的指导下针对原因采取合适的方式治疗并做好日常的护理，有利于身体恢复。
🌸1、保持良好的生活习惯：确保充足的睡眠时间，有助于缓解疲劳和焦虑。均衡饮食，摄入足够的营养物质，维持身心健康。进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于释放压力、改善情绪。
🌸2、避免刺激因素：尽量避免接触可能引起患者不适的刺激因素，如噪音、强光等。创造一个安静、舒适、整洁的生活环境。
🌸3、心理教育与自我调整：提供心理教育，帮助患者了解疾病的相关知识，提高自我管理能力。鼓励患者进行自我调整，如学习放松技巧、培养兴趣爱好等。
希望这篇文章能对你有所帮助，如果你还有其他关于心理疾病的问题或疑虑，欢迎在评论区留言，我们会尽快为你解答。让我们一起关注心理健康，共同创造一个更加美好的明天！
-
-
湖州市第三人民医院 儿少心理科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
河北省第六人民医院 临床心理科
擅长：擅长抑郁症、强迫...
-
-
河北省第六人民医院 临床心理科
擅长：尤其擅长对抑郁症...
-
-
金华市第二医院 心理科
擅长：业务专长：心身疾...
-
-
金华市第二医院 心理科
擅长：擅长各类精神疾病...
-
-
福州市第四医院 心理科
擅长：擅长失眠、神经症...
-
-
天津市海河医院 临床心理科门诊
擅长：擅长各种精神障碍...
-
-
安徽省精神卫生防治中心 儿童青少年心理科
擅长：儿童青少年精神心...
-
-
常见心理疾病有哪些？疾病全攻略
在现代社会，心理疾病的发病率日益上升，但很多人并不了解。那么常见的心理疾病有哪些？常见的心理疾病通常包括以下几种：1.抑郁症??：抑郁症是一种常见的心理障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失等症... 详细»
-
-
心理疾病有哪些？
心理疾病是指影响个体思维、情感和行为的各种异常状态。这些疾病可能是由遗传、环境、生物化学因素或多种因素共同作用引起的。比较常见的心理疾病，包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双向情感障碍等。1.抑郁症：抑... 详细»
-
-
精神心理疾病有哪些
精神心理疾病是指影响个体思维、情感、行为以及社会功能的一系列临床症状和表现。精神心理疾病种类繁多，常见的包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症、躁狂症、强迫症等。首先是抑郁症，患者常表现出情绪低落、失眠、食欲... 详细»
-
-
抑郁～心理疾病
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、失去兴趣和愉悦感、自责自罪、失眠或睡眠过多、食欲改变、疲劳乏力等症状。这些症状会持续一段时间，严重影响患者的日常生活和工作。抑郁症的发病原因可坑与遗传、... 详细»
-
-
儿童心理疾病有哪些症状
由于人类的心理活动是建立在大脑的生理活动之上的，所以当人类的脑功能出现障碍，就会使的人脑功能的完整性、个体与外部环境的统一性受到破环，从而表现出一些异于常人的心理活动，例如焦虑症、暴躁症、自闭症等，其... 详细»
公众号
头条号
百家号