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李承志 副主任医师 暨南大学附属第一医院 介入与血管外科
血栓是一种常见的血管疾病，它可能会给患者带来严重的健康问题。对于什么人容易得血栓，其实有以下几种不同的人群✨。
🌻1、长期久坐人群：长时间坐在电脑前工作、长时间乘坐飞机或开车的人，由于缺乏运动，血液循环减慢，容易形成血栓。
🌻2、肥胖人群：肥胖者体内脂肪含量较高，血液粘稠度增加，血液循环不畅，容易诱发血栓。
🌻3、孕妇人群：孕妇体内雌激素水平升高，血液处于高凝状态，容易形成血栓。
除此之外，还有吸烟人群、老年人群等容易得血栓。为了让容易得血栓的人群更好地预防，有几个要点需要注意⚠，我现在一起汇总分享给大家吧！
✔1、保持良好的生活习惯：规律作息，合理饮食，戒烟限酒，控制体重，降低血栓风险。💊
✔2、适当运动：每天进行适量的运动，促进血液循环，降低血栓风险。🛌
✔3、定期体检：如半年体检一次，及时发现和治疗高血压、糖尿病等疾病，预防血栓。
此外，这里我还要强调下，若出现血栓症状，如肢体肿胀、疼痛、皮肤发紫等，需要及时就医。希望我今天分享的内容对你有所获益，不要忘了点赞关注！👍
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