🌳火疗是一种传统的中医疗法，通过在人体表面施加热能，以达到治疗和保健的目的。那么，火疗的功效与作用有哪些？
1️⃣温通经脉：火疗的温热作用可以促进气血运行，疏通经络。当热能渗透到肌肤深层时，能够扩张血管，增加血液流速，改善血液循环。这对于缓解因经络阻滞引起的疼痛，如肩颈疼痛、腰背酸痛等，具有一定的效果。
2️⃣驱寒除湿：在现代生活中，很多人由于长期处于空调环境或生活习惯不当，导致体内寒湿积聚。火疗可以通过温热刺激，使人体毛孔张开，促进体内寒湿之气的排出。对于寒湿体质的人来说，火疗能够帮助他们缓解关节冷痛、肌肉酸痛等症状。
3️⃣缓解疲劳：经过一天的忙碌工作，人们常常会感到身心疲惫。火疗可以放松肌肉，缓解肌肉紧张和痉挛，减轻身体的疲劳感。同时，火疗还能够促进身体的新陈代谢，帮助排除体内的代谢废物，使人感到精力充沛。
4️⃣增强免疫力：火疗对人体的免疫系统也有一定的调节作用。适当的温热刺激可以激活人体的免疫细胞，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
⚠️需要注意的是，火疗虽然具有一定的功效，但并不是适用于所有人。例如，皮肤过敏者、孕妇、高血压患者等人群应慎用火疗。在进行火疗时，应选择正规的医疗机构或专业的中医技师进行操作，以确保治疗的安全性和有效性。
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