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戴诗蕾 主治医师 广州医科大学附属肿瘤医院 中西医结合科（内科六区）
茯神，这个听起来就让人安心的名字，到底蕴含着怎样的神奇力量呢？一起来看看吧！🧐
茯神，性味甘、淡、平，主要归心、脾经，一般具有以下功效和作用🌿：
💡宁心安神：茯神入心经，能够养心安神。对于因生活压力大、更年期等原因导致的睡眠质量差、失眠、健忘等症状，茯神能够增强心肌收缩力，增加心肌血流量，从而滋补心脏，改善心神不宁的状态。💪
💡利水消肿：茯神还具有良好的健脾、利水、消肿作用。当肺、脾、肾等功能紊乱，导致水钠滞留出现水肿、浮肿症状时，茯神可通过促进机体新陈代谢，增加尿液排出，从而缓解水肿症状。💦
💡安神助眠：现代研究发现，茯神中的化学成分可以调节大脑皮层的功能活动，降低其兴奋性，提高其抑制过程的稳定性，因此具有镇静催眠的作用。💤
在使用茯神时，请务必遵循医嘱，确保安全和正确使用。👨⚕️同时，服用茯神期间应避免与醋、浓茶等同食，以免影响药效或产生不良反应。
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