青少年缺钙首先会导致夜间频繁抽搐，还会导致睡眠质量差和睡眠浅，并伴有盗汗。青少年缺钙还会导致食欲不振、易怒等表现。建议患者去医院进行微量元素检查，并可服用柠檬酸钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物帮助治疗。同时，患者还应该多吃鱼、虾、豆制品和牛奶来补充钙。
一、青少年缺钙的症状
1、抽搐，当低钙严重时，可导致手脚抽搐、咽喉痉挛、面部和背部肌肉痉挛，可出现腿部痉挛症状，并可诱发癫痫。
2、异常感觉。血钙低时，可能会出现嘴唇、舌头、手和脚麻木，并伴有刺痛。
3、面部叩诊疼痛是积极的，当面神经被敲击时，会导致眼角抽动和口角。
3、指甲和皮肤的变化。长期低钙会导致皮肤干燥，长有鳞片或脆弱的指甲和粗糙的头发。
5、精神症状、低钙血症也可导致焦虑、抑郁和嗜睡等精神系统疾病。
二、青少年怎么补钙
1、青少年缺钙会影响身体的发育和生长。在正常情况下，身体缺少的钙可以从容易吸收的乳制品中补充，如牛奶。
2、青少年也可以适当地晒日光浴，这可以促进体内维生素D的合成，进一步促进钙的产生和吸收。
3、当青少年严重缺钙时，也可以服用钙片或钙口服液来快速补充体内缺失的钙。
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