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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手麻、手臂痛，一工作就痛，可能是腕管综合征、肘管综合征、颈椎病、胸廓出口综合征等原因导致的，需要去医院就诊，可以更好的判断身体状况。
1.腕管综合征：这是最常见的上肢神经卡压性疾病，正中神经在腕管内受到卡压而引起手指麻木、疼痛等症状。常见于经常使用手腕的人群，如厨师、音乐家、程序员等。此外，内分泌紊乱、怀孕、腕部骨折、腕管内肿物等也会导致腕管综合征。
2.肘管综合征：尺神经在肘部尺神经沟内因慢性损伤而产生的症状。该疾病的常见病因有肘部骨折、脱位、肘管内肿物、先天发育异常等，主要表现为小指和环指麻木、刺痛，手部内在肌无力等。
3.颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等会压迫颈部神经根，导致手臂痛、手指麻木等症状。神经根型颈椎病是颈椎病中最常见的一种类型，主要表现为颈肩部疼痛、上肢麻木、无力等。
4.胸廓出口综合征：臂丛神经和锁骨下动、静脉在胸廓上口受压迫而产生的一系列症状。该疾病好发于从事上肢重体力劳动、伏案工作或长期用电脑的人群，主要表现为肩、臂及手的疼痛、麻木、无力等。
手麻手臂痛一工作就痛需要针对原因进行缓解，同时做好日常的护理，注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行手部和手臂的运动，预防上肢神经卡压性疾病的发生。
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