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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
乳头皲裂一般是由于各种原因导致的乳头皮肤的干燥破裂，甚至并发有病原体的感染所引起。而乳头皲裂的愈合时间通常为7~10天，对于严重的乳头皲裂，可能需更久时间才能好。
轻微乳头皲裂，乳头表面只是出现小的裂口，皮肤破损程度较轻。在保持乳头清洁、干燥，避免外界不良刺激，并且采用合适的护理措施，如涂抹乳头保护霜的情况下，乳头局部的皮肤细胞会开始再生和修复。人体皮肤正常的新陈代谢周期约为28天，在良好的条件下，表皮细胞的更新速度会加快，通常7天可以修复较小的裂口，能够恢复原有的状态。
但严重的乳头皲裂，如裂口较深、面积较大或者出现了感染迹象，会使恢复过程变得复杂。因为较深的裂口需要更多的时间来愈合，感染会进一步破坏皮肤组织并且干扰正常的愈合过程。此时需要先控制感染，例如遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、金霉素软膏等。然后等待伤口慢慢愈合，这个过程可能需要10天。
在哺乳时，可以先让婴儿吸吮没有皲裂或者皲裂较轻的一侧乳房，这样能够减轻皲裂侧乳头的压力。如果皲裂严重，可以使用吸奶器吸出乳汁，避免婴儿直接吸吮乳头，待伤口愈合后再恢复正常哺乳。同时，选择合适的内衣，应该是柔软、透气的材质，并且尺寸合适，避免过紧的内衣对乳头造成压迫和摩擦。
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