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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病，需要注意情绪问题、环境问题、饮食问题，作息问题、运动问题等。同时还要注意保持平稳心态、保持舒适环境、养成良好作息习惯。
一、护理问题
1、情绪问题：情绪状态对病情有重要影响。情绪波动过大，如过度悲伤或过度兴奋，可能引发心绞痛、心悸等不适。
2、环境问题：嘈杂、空气污染严重的环境不利于治疗和康复。患者需要一个安静、空气质量良好的环境来养病。
3、饮食问题：不合理的饮食习惯，如摄入高脂肪、高胆固醇、高盐食物，可能加重病情。
4、作息问题：如熬夜、过度劳累，可能增加心脏负担，加重病病情。
5、运动问题：患者需要注意运动方式和强度，避免剧烈运动导致心脏负荷过重。
二、护理措施
1、保持平稳心态：患者应注意避免情绪过度波动，保持平稳的心态。
2、保持环境舒适：营造安静、整洁、空气清新的生活环境，有助于减少呼吸道感染的概率，避免加重病情。
3、养成良好作息习惯：患者应早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
患者应低盐、低脂饮食，每日盐摄入量不超过5克，减少动物脂肪、内脏、油炸食品摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、鱼类等富含膳食纤维、不饱和脂肪酸食物摄入，有助于控制血压、血脂，减轻冠状动脉粥样硬化程度。同时，患者遵医嘱按时服药，不可擅自增减药量或停药，
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