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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙口感觉有东西堵着可能是由于多种原因引起的，包括感冒、过敏、鼻窦炎、肿瘤、咽喉炎等。在遇到这种情况时，首先要保持镇静，并及时就医以明确病因，针对病因进行治疗。
1.保持清洁：保持口腔和鼻腔的清洁，多饮水，可以有助于软化痰液，帮助排出体外，缓解症状。
2.常规鼻腔护理：鼻腔护理是非常重要的，使用盐水进行鼻腔冲洗可以清洁鼻腔内部，缓解症状。
3.避免刺激性食物：避免食用过于辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免加重喉咙不适。
4.适当运动：适当的运动可以增强免疫力，有助于身体康复。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或者伴随有发热、咳嗽等其他不适，建议及时就医，进行全面检查并接受医生的治疗建议。
对于喉咙口感觉有东西堵着的情况，患者需要根据具体病因选择合适的治疗方法，避免随意用药或延误治疗。同时，还应该注意保持良好的生活习惯，保持室内空气清新，避免过度劳累，多补充维生素和矿物质，增强免疫力。
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