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付志强 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 肝胆胰外科
肝内胆管结石是一种比较常见的消化系统疾病，它是由于胆汁中的胆固醇、胆盐或者胆红素沉积在肝内胆管中形成的硬块，会阻塞胆管的通畅，导致疼痛和不适。
肝内胆管结石多发生在中老年人，尤其是40岁以上的女性更容易患上这种疾病。结石的形成和发展与多种因素有关，如肥胖、高脂饮食、胆汁淤积、胆囊结石等。肝内胆管结石症状轻重不一，一般来说，患者会出现右上腹疼痛、恶心、呕吐、黄疸等情况，严重时甚至会引起胆管炎和胆管感染等并发症。
对于肝内胆管结石的治疗，首先是要求患者改变不良的生活习惯，控制体重，避免高脂饮食，多吃蔬果和粗粮。此外，对于一些症状较轻的患者，可以通过药物治疗来溶解结石。但是对于症状严重、伴有并发症的患者，一般需要进行手术治疗。目前常见的手术方式有腹腔镜手术和经内镜取石术等，手术治疗对于大多数患者而言是较为有效和安全的方法。
除了及时治疗，预防肝内胆管结石同样十分重要。平时应多注意饮食卫生，保持正常的体重，避免暴饮暴食和过度饮酒，均衡饮食，减少胆固醇摄入，增加膳食纤维的摄入等，都是预防肝内胆管结石的有效措施。
总的来说，肝内胆管结石是一种较为常见的疾病，但是只要平时能够注意预防和相关的生活方式，多数人是可以避免患上这种疾病的。对于已经患上肝内胆管结石的患者来说，及时治疗和调整生活方式同样是非常重要的。
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