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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
两个月前做微创手术导致精神紧张，可能是压力过大、过分担忧、神经衰弱等因素所导致的，还需要根据个人的情况来选择合理的调整措施。
1、压力过大：在做完微创手术之后，如果生活当中的压力比较大，比如不能工作或者没有收入，都有可能会导致精神压力过大，也会引起精神紧张的现象。家属要给予更多的关心和关爱，及时给予支持。
2、过分担忧：有可能是对于手术后的康复过程产生了过分的担忧，所以会有精神紧张和焦虑的情绪。可以通过心理疏导的方法来做改善，能够缓解焦虑。
3、神经衰弱：可能是在手术之后，睡眠状态不是特别好，所以会导致神经衰弱，也会影响到睡眠质量，引起入睡困难和失眠多梦等现象。可在医生指导下服用甲钴胺片、谷维素片等药物来做治疗，能达到营养神经和调理神经效果。
要保持一个健康的生活习惯，注意规律作息和饮食，保持良好的身体状态也可以有助于缓解精神紧张。
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