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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
50岁女性体型较肥胖,且患高血糖,需要通过改变饮食习惯、运动锻炼、药物治疗等方法来改善,可以减轻对身体造成的危害。
1.改变饮食习惯:需要逐渐减少摄入高糖、高脂肪和高热量的食物,增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入量。合理的饮食安排可以帮助患者控制血糖水平,减轻体重。
2.运动锻炼:需要参加运动锻炼,控制自身体重,运动可以帮助患者消耗体内多余的糖分和脂肪,调节血糖水平,增强心血管功能,减轻体重。承担一些适宜的有氧运动,比如散步、慢跑、游泳等。
3.药物治疗:可在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等,可达到降糖效果。
高血糖问题需要进行全面的治疗和管理,在治疗的过程中,如果症状持续没有改善,要更换治疗方法。
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