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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
每次睡多了就头疼可能与以下因素有关。
1.睡眠质量差：即使睡眠时间较长，但如果睡眠质量不佳，如频繁醒来、多梦等，也可能导致大脑得不到充分休息，从而引起头疼。
2.生物钟紊乱：过长时间的睡眠可能打乱正常的生物钟，影响身体的节律，导致头疼。
3.二氧化碳潴留：长时间卧床，室内空气不流通，可能导致大脑缺氧，引起头疼。
4.颈椎问题：睡觉时姿势不正确或枕头不合适，可能导致颈椎受压，影响血液循环，进而引发头疼。
5.血糖波动：睡眠过多可能导致血糖波动，尤其是对于糖尿病患者，血糖过高或过低都可能引起头疼。
如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。
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