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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
太阳暴晒后出现头疼，可能与环境温度过高、脱水、大脑血管扩张等有关。
-环境温度过高：在夏季或高原地区，环境温度较高，太阳暴晒后人处于高温环境中，可导致机体大量出汗，引起脱水，从而导致头疼。
-脱水：在太阳暴晒下，人体会通过出汗失去大量水分，如果没有及时补充水分，可能会导致脱水，引起头疼、头晕、乏力等症状。
-大脑血管扩张：太阳暴晒会使头部血管扩张，颅内压增高，刺激血管周围的痛觉敏感结构，引起头疼。此外，暴晒后还会引起精神紧张、焦虑、睡眠不足等，也会导致头疼。
-中暑：如果长时间在太阳下暴晒，可能会引起中暑，导致头疼、头晕、恶心、呕吐、体温升高等症状。
-其他：暴晒后头疼还可能与其他原因有关，如高血压、偏头痛、紧张性头痛等。
如果头疼持续不缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。在日常生活中，应注意避免长时间在太阳下暴晒，外出时可戴帽子、太阳镜等，以减少阳光对头部的照射。同时，还应注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充身体所需的水分和营养。
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