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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
正常情况下，尿液中微量白蛋白的含量是很低的，一般情况下为20mg/24h以下。如果尿液中微量白蛋白的含量超过正常范围，可能意味着肾脏出现了问题，需要及时进行进一步的检查和治疗。
尿微量白蛋白增高的原因可能有很多种，最常见的原因是肾脏疾病，例如糖尿病肾病、慢性肾炎、高血压肾病等。除了肾脏疾病外，其他疾病如心血管疾病、炎症性疾病、感染等也可能导致尿微量白蛋白增高。因此，一旦尿微量白蛋白检测结果异常，需要及时就医，找出原因并进行相应的治疗。
值得注意的是，尿液中微量白蛋白可能受到饮食、运动、药物等因素的影响。饮食中摄入过多蛋白质或运动后肌肉消耗过多也可能导致尿微量白蛋白增高，甚至在怀孕期间也可能出现这种情况。因此，在进行尿微量白蛋白检测时，需要避免这些干扰因素，才能更准确地评估肾脏功能的健康状况。
为了预防尿微量白蛋白增高，应该注意保持良好的生活习惯，避免过度摄入蛋白质，保持适当的运动量，积极治疗慢性病以及保持血压和血糖的正常范围。另外，定期进行肾功能检查也是非常重要的，及时发现肾脏问题并进行治疗，可以有效预防尿微量白蛋白增高。
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