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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
当血糖水平长期高于正常范围时,可能会对身体造成一系列的损害。药物治疗和胰岛素注射是控制血糖的常见方法。除了药物治疗和胰岛素注射外,血糖高的患者还需要注意以下几点:
1.饮食控制:合理的饮食对于控制血糖非常重要。患者应该遵循医生或营养师的建议,控制碳水化合物的摄入量,增加膳食纤维的摄入,避免高糖、高脂肪的食物。
2.适量运动:运动可以帮助提高胰岛素敏感性,降低血糖水平。患者可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等。
3.定期监测血糖:患者应该定期测量血糖,了解自己的血糖控制情况,以便及时调整治疗方案。
4.管理体重:肥胖是导致血糖升高的重要因素之一,患者应该通过合理的饮食和运动来控制体重。
5.遵循医生的建议:患者应该按照医生的建议进行治疗,按时服药或注射胰岛素,定期复诊,不要自行停药或调整剂量。
需要注意的是,血糖高的治疗是一个长期的过程,患者需要保持耐心和信心,积极配合医生的治疗。同时,患者也应该关注自己的身体状况,及时发现并处理可能出现的并发症。
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