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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
水痘是由水痘病毒引起的急性传染病，主要症状是皮肤上出现水疱和痒痒的感觉。为了缓解水痘引起的瘙痒感，有一些方法是可以采用的。
首先需要保持皮肤清洁，经常用温水和柔和的洗涤剂洗澡。温水可以舒缓皮肤的瘙痒感，而柔和的洗涤剂可以避免对皮肤的刺激。在擦干身体后，应轻轻涂抹一些薄荷或薰衣草等舒缓皮肤的乳液。这些乳液具有镇静和消炎的作用，可以减轻瘙痒感。
其次，可以尝试使用一些外用药物来缓解瘙痒感。例如，可以局部涂抹一些含有氯雷他定或异丙氨嗪的止痒药膏。这些药物可以阻断皮肤上的瘙痒信号，减轻瘙痒感，并帮助患者入睡。但请记住，使用药物前最好先咨询医生的意见，并按照医生的建议进行使用。
除了上述方法外，还可以通过一些生活习惯来减轻瘙痒感。睡觉时，可以将指甲修剪短，避免搔抓皮肤，以防止细菌感染。此外，可以选择宽松透气的棉质衣物，避免穿着过紧或合成纤维的衣物，以减少瘙痒感和不适感。在瘙痒感严重的时候，可以尝试用冰袋或冷敷物敷在患处，以缓解瘙痒感。
总之，水痘的瘙痒感是由水痘病毒引起的正常反应，但对患者来说是非常困扰的。通过保持皮肤清洁，使用外用药物缓解瘙痒感，调整生活习惯等方法，可以减轻水痘引起的瘙痒感，帮助患者入睡。
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