-
-
李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
虎奶菌是一种富含营养的食用菌。虎奶菌富含多种营养物质，吃虎奶菌对小孩的健康发育有很大的益处。
首先，虎奶菌富含蛋白质，每100克虎奶菌中的蛋白质含量可达到20克左右。蛋白质是人体发育生长的必需营养物质，对细胞的修复和组织的发育具有重要作用。儿童正处于生长发育期，摄入足够的蛋白质可以促进骨骼的生长、新陈代谢的正常进行，并增强免疫系统的功能。
其次，虎奶菌富含多种维生素和矿物质，例如，维生素B族、维生素C和维生素D的含量较高。还含有丰富的钾、镁、铜、锌等矿物质。这些营养物质对于小孩的健康也是有益的。
因此，适当食用虎奶菌对小孩的健康非常有益。但需要注意的是，食用虎奶菌要选择新鲜的、无异味的并确保熟透，避免食用生或未熟的虎奶菌。并且，儿童食用虎奶菌的量应该适量，不可过量食用。
-
-
北京大学第六医院 儿童门诊
擅长：儿童青少年精神及...
-
-
北京大学第六医院 儿童门诊
擅长：儿童青少年精神障...
-
-
晋城市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长新生儿疾病的...
-
-
盐城市妇幼保健院 儿科
擅长：对儿内科常见病、...
-
-
晋城市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿科神经、呼...
-
-
邹平县中心医院 儿科
擅长：擅长新生儿疾病，...
-
-
广东医科大学顺德妇女儿童医院 儿科
擅长：发热、咳嗽、哮喘...
-
-
广东省第二中医院白云院区 白云院区儿科
擅长：小儿咳嗽、哮喘、...
-
-
虎奶菌对小孩的功效有哪些
虎奶菌通常指的是虎奶菇。在五彩斑斓的菌类世界里，虎奶菇以其独特的药用价值和丰富的营养成分，逐渐走进了我们的视野，特别是在儿童健康领域，它更是展现出了非凡的魅力??。今天，就让我们一起探索虎奶菌对小孩的... 详细»
-
-
咳嗽患者食用虎奶菌有效吗
患者出现咳嗽要考虑是感冒、上呼吸道炎症，气管或支气管炎症等原因，根据这些原因再检查后及时治疗。目前没有科学依据表明虎奶菌能够治疗咳嗽，不要随便的用其治疗，以免耽搁病情。咳嗽的时候要多喝水，注意清淡饮食... 详细»
-
-
人参对糖尿病有益处吗
人参对糖尿病通常是有益处的.人生属于较为名贵的一种中药材，最主要功效为补元气、益脾肺等，虽然单纯吃该种药物并不能治疗糖尿病，但是糖尿病人群在医生指导下适当吃人参，对身体是有益处的。因为人生当中含有人参... 详细»
-
-
哪些食物对心血管健康有益处
心血管疾病是危害人类健康的一大疾病，多数心血管疾病是由于高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、动脉粥样硬化等危险因素引起的心脏、大脑及全身组织发生缺血或出血。保持心血管健康能够有效预防心血管疾病，下面列举一些... 详细»
-
-
哪些食物对心血管健康有益处
心血管健康是身体整体健康的关键之一，合理的饮食对维护心血管健康至关重要。以下是一些有益于心血管健康的食物及其详细分析：1.鱼类：富含omega-3脂肪酸的鱼类可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，减少... 详细»
公众号
头条号
百家号