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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
银杏果，又称白果，是银杏树的果实。它含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，具有一定的药用价值。以下是关于银杏果泡水喝的一些方法：
1.选择优质的银杏果：在泡水喝之前，要选择新鲜、无异味、无霉烂的银杏果。
2.清洗银杏果：将银杏果用清水冲洗干净，去除表面的杂质和污垢。
3.浸泡银杏果：将清洗干净的银杏果放入杯中，加入适量的开水，浸泡5-10分钟。
4.饮用银杏果水：浸泡后的银杏果水可以直接饮用，也可以加入适量的蜂蜜或冰糖调味。
需要注意的是，银杏果含有一定的毒性，不宜过量食用。一般来说，每天食用银杏果的数量不宜超过10颗。此外，银杏果也不宜与某些药物同时食用，如阿司匹林、华法林等，以免影响药效或引起不良反应。
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银杏果泡水喝怎么处理
银杏果，它含有丰富的营养成分，但也含有一些有毒成分，如银杏酸和银杏内酯等。因此，在食用银杏果时，需要进行适当的处理。以下是银杏果的处理方法：1.去壳：将银杏果的外壳去掉，可以使用钳子或锤子等工具。2.... 详细»
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银杏果泡水喝怎么处理
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银杏果可以泡水喝吗
银杏果可以泡水喝，但需要注意一些问题。银杏果是银杏树的果实，富含脂肪、蛋白质、多种维生素和矿物质，被认为具有抗氧化、抗炎、抗衰老等多种保健功效。泡水喝银杏果是一种简单易行的饮用方式，可将银杏果放入瓶中... 详细»
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