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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙龈上长了白色脓包是一种常见的口腔问题，这种情况通常是由于牙龈感染所致。如果发现牙龈上出现了白色脓包，应尽快就医寻求治疗，以免感染进一步恶化。
治疗牙龈上的脓包主要包括以下几种方法：
1.口腔卫生：保持口腔卫生是预防和治疗牙龈感染的关键。每天刷牙两次，使用含氟的牙膏和软毛牙刷，定期使用牙线清洁牙缝，可以有效清除牙菌斑和预防牙龈疾病。
2.漱口：漱口可以有效清洁口腔，缓解牙龈的发炎和肿胀。可以使用含氟的漱口水进行漱口，帮助预防和治疗牙龈感染。
3.就医治疗：如果牙龈上的脓包持续存在或出现疼痛和肿胀等症状，应及时就医寻求专业治疗。口腔医生会根据病情给予相应的治疗方案，可能包括口腔抗生素药物、牙龈清洁和修复、牙周炎治疗等。
4.改善生活习惯：改善生活习惯也有助于预防和治疗牙龈感染。戒烟限酒、定期口腔检查和洁牙、均衡饮食等都有助于维持口腔健康。
总之，牙龈上长了白色脓包是一种常见的口腔问题，但一旦出现这种情况，应重视并及时就医治疗。通过改善口腔卫生习惯，注重口腔保健，可有效预防和减少牙龈感染的发生，从而维护口腔健康。
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