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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩憋尿是指在排尿欲望产生后，由于某种原因而无法及时排尿，导致尿液在膀胱内滞留的情况。这种情况对小孩的身体健康有着严重的危害。
首先，憋尿会增加膀胱的压力，长时间的高压会引起膀胱肌肉的疲劳和拉伤，甚至导致膀胱功能障碍，严重的话甚至会导致膀胱炎和尿道感染。另外，长期憋尿还会增加尿液中的细菌数量，增加泌尿系统感染的风险。
其次，憋尿还会给肾脏带来压力，因为当尿液在膀胱内滞留时，肾脏需要继续过滤血液，将废物和多余的液体排出体外。长时间的憋尿会导致肾脏的过度劳累，甚至引发肾功能不全。
此外，长期憋尿还会影响小孩的生活质量和心理健康。憋尿会导致小孩感到不舒服，尿意强烈的时候会使他们分心，影响学习和生活。而且，长期憋尿还会让小孩养成憋尿的习惯，导致尿路感染的频繁发生，影响自信心和心理健康。
因此，家长和老师应该重视小孩的排尿习惯，鼓励他们养成定时排尿的好习惯，不要憋尿。同时，也应该引导正确的尿尿姿势，养成勤洗手的好习惯，以降低尿路感染的风险。此外，如果小孩出现频繁憋尿或排尿困难的情况，应及时就医，避免对健康造成不可逆的损害。
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憋尿的危害
经常憋尿可以影响机体的健康，长时间憋尿可以导致尿液中的细菌滋生及膀胱粘膜充血、收缩功能改变。主要包括以下几个方面：尿路感染，膀胱炎，尿失禁，前列腺炎，肾脏炎症，妇科炎症等，长时间不排尿达到一定的程度可... 详细»
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憋尿的危害
憋尿的危害主要包括以下几个方面：1.膀胱问题：憋尿会增加膀胱内压力，长时间憋尿可能导致膀胱肌肉的过度伸展和膀胱壁的损伤，从而引发膀胱炎、膀胱结石等疾病。2.泌尿系统感染：长时间憋尿会造成尿液在泌尿道内... 详细»
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男性憋尿的危害
男性憋尿的危害一般包括引发前列腺炎、尿潴留以及膀胱出血。1.引发前列腺炎：前列腺炎是男性常见的一种疾病，主要是由于细菌感染引起的。如果男性经常憋尿，尿液在膀胱中停留的时间过长，细菌就有机会繁殖，从而引... 详细»
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